Im Kraft- und Ausdauersport hat der Körper im Training extreme Beanspruchungen zu bewältigen. Um dies leisten zu können, braucht er hochwertige Energiespender. Wer Bodybuilding betreibt, findet mit dem, was der normale Speisezettel bietet, nicht das Auslangen. Er benötigt professionell konzipierte Supplements, die seinen Spezialbedarf decken. Ein Hauptprodukt im Bereich der Sportnahrung sind Proteine: Ihnen kommt [...]
Nahrungsergänzungsmittel helfen bei extremen körperlichen Belastungen wie Krankheit, Diäten, Schwangerschaft oder ausdauernde Trainingsphasen, den Vitamin- und Mineralienhaushalt im Körper aufrechtzuerhalten. Gerade wenn ein besonders hoher Bedarf an Vitaminen und Mineralien besteht, ist es oft nicht möglich, diese auf natürlichem Weg, durch die Nahrung, aufzunehmen. Um Mangelerscheinungen vorzubeugen, können Sie Nahrungsergänzungsmittel zu sich nehmen.
Nahrungsergänzung günstig [...]
Wenn es um den Abbau von Fett geht, taucht L-Carnitin immer wieder auf. Die eiweißähnliche Verbindung kurbelt die Fettverbrennung an und kann so auch beim Abnehmen eine große Hilfe sein.
L-Carnitin ist in vielen Fleischsorten enthalten, vor allem aber in Schaft- und Lammfleisch. Aber auch in [...]
Deutschland wird dicker. Immer mehr Menschen nehmen heute ab. Viele setzen auf Diäten, aber immernoch nur die wenigsten wissen, was wirklich dauerhaft zu einer Gewichtsabnahme führt: gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung. Gesund Abnehmen erfordert viel Selbstdisziplin. Ein ausgewogenes Frühstück und viele Vitamine und Ballaststoffe sind das Grundgerüst unseres Immunsystem und Stoffwechsels. Sport kurbelt unseren Stoffwechsel [...]
Jeder Sportler, der an Wettkämpfen teilnimmt (den Schachspieler lassen wir an dieser Stelle mal außen vor), oder im Fitnessstudio eine Pause macht, der wird die Situation kennen: Man sitzt auf der Bank und wartet auf den nächsten Einsatz und es wird kälter und kälter. Für solche Situationen braucht man einen Trainingsanzug, der nach dem [...]
Wer seinen Körper durch Sport trainieren und dabei Muskeln aufbauen möchte, muss sich nicht nur an einen optimalen Trainingsplan halten, sondern auch auf eine ausgewogene Ernährung achten. Dabei spielen Eiweiße eine große Rolle. Mit Hilfe von Weider Proteine stellt sich bei Ihnen schnell ein Erfolg ein.
Einen schnellen und effektiven Muskelaufbau erhalten Sie [...]
Wer kennt es nicht? Das Kettcar. Wahrscheinlich war und ist es für jeden Jungen das größte wenn er sein erstes Kettcar bekommt. Ich zumindest erinnere mich noch gut an den Weihnachtsabend an dem ich meins bekam, und auch mein Neffe hatte vor kurzem an seinem Geburtstag ein solches Erlebnis. Für mich Grund genug einmal daran [...]
Der Begriff Trikot stammt aus dem Französischen; tricot bedeutet im Deutschen soviel wie stricken. Sobald die sesshaft gewordenen Menschen in früheren Zeiten auf die Idee kamen, nicht nur das Fell ihrer Schafe um zuhängen, um den Bauch oder auf dem Rücken zu tragen, begannen sie, die Wolle ihrer Schafe zu spinnen. Daraus wurde dann zunächst [...]
Eiweiße bzw. Proteine sind ein essentieller Baustein des menschlichen Körpers. Als Hauptbestandteil unserer Muskeln sind sie für einen effektiven Muskelaufbau ein unumgängliches Muss.
Protein, der Nährstoff für den Muskelaufbau
Führen Sie dem Körper zu wenig Eiweiß zu oder verbrauchen Sie zu viel davon, leidet Ihre Muskulatur und baut Masse ab. Wenn Sie also gezielt Muskelaufbau [...]